广大青年学生：
为丰富同学们的课余生活，增强工大（科院）学子的体育锻炼意识和身体素质，以饱满的热情拥抱春天，感受春天，现举办‘“许巍·每一刻都是崭新的”，追春风逐春色，伴老歌向远方’夜跑活动，现将有关事宜通知如下。
一、活动主题
“许巍·每一刻都是崭新的”，追春风逐春色，伴老歌向远方
二、活动时间
4月7日（周五）19：00—20：30
三、活动对象
长清校区在校学生
四、活动形式
01/活动内容
主题为“许巍·每一刻都是崭新的”专场，同学们可以在“活动预告”微信推文下方留言，同时可参与投票选择新一期音乐主题，活动当天在“工大之声”广播站播放投票最多主题对应的歌单，同时精读留言。
本期歌单：
02/活动方式
（1）在活动时间内，同学们佩戴荧光手环，通过运动校园、咪咕运动、keep等各种运动App记录自己的跑步里程，每次参加常规跑里程数大于3km，每公里用时不超过7分钟。组委会将在长清校区艺体中心设置起点和终点，在起点处领取活动卡片，南门、北门、西门设置三个打卡处，在打卡处领取活动印章。
（2）活动路线如下
（3）夜跑结束后，可前往艺体中心篮球馆台阶处的兑换区，出示相关里程证明（每次运动仅能兑换一次）、艺体中心活动卡片和南门、北门、西门打卡处印章，就可获得饮料1瓶（限200瓶）。
（4）在运动的过程中拍下值得分享和展示的“瞬间”；或用文字记录有趣的人/事等，并分享至朋友圈，获30个赞即可兑换钥匙扣一个（限50份），集60赞可兑换马克杯一个（限20份）。
03/活动歌曲演唱
活动开始后，会有同学在艺体中心演唱活动歌曲，有意愿参加演唱的同学可以加群报名。
五、活动提醒
1.疫情防控期间，请大家在跑步的时候保持安全距离，跑步结束后记得及时戴上口罩，我们将在人数饱和时采取限流措施。
2.兑换奖品时有序排队，遵循防疫要求，佩戴口罩；提前准备好能证明自己当天夜跑里程数的打卡界面，相信大家都是诚实QLUer！
3.准备主题夜跑的同学在前几天尽量不要熬夜哦，规律作息，健康饮食。
4.夜跑当天记得穿着舒适的衣服和运动鞋（昼夜温差大也记得带外套），提前做好热身，避免拉伤。
5.如果在夜跑时出现身体不适要及时休息，受伤或需要帮助的时，请联系随行志愿者并及时就医。
（志愿者电话15634090521、15165168680）
6.夜跑过程中遇人流量较大或自行车、电动车辆时，注意安全，避免发生碰撞。
六、报名方式
加QQ群
友情链接：
