机械学院开展心理辅导一课堂活动

为帮助学生了解自己心理健康状况，增强心理保健意识，达到自我发展的目的，机械与汽车工程学院于5月16日下午在第三教学楼B座125开展心理辅导一课堂活动，机械与汽车工程学院团委方燕老师指导讲解，我院百余名同学参加活动。

本次心理活动由气质类型测试、性格色彩测试、趣味测试等几部分组成，分别通过视觉冲击和问题提问方式对学生的心理进行测试。在现场，方燕老师通过诙谐的话语配合各类型心理测试方式使得现场气氛轻松活泼，在为同学们进行测试、解疑答惑的同时，还向他们宣传了心理健康的重要性，并着重解释了心理压力的解压方法，突出本次“呵护心灵、健康成长”的主题，达到活动预期效果。

此次心理健康活动有效帮助在校大学生提高自我保护意识，使大学生真正做到知己、知彼，正确运用心理知识抵抗不良因素的影响，健康成长，帮助大学生养成健全人格、健康心理。